HLR , Shapes och AI

 På min lediga dag åkte jag in till jobbet mellan kl 14-16 för att få lite praktisk HLR utbildning , med hjärtstartare och allt. Regnigt ute idag, så det blev bussen in till jobbet. Fotot är från min cykelväg hem genom kyrkogården i går morse.

Ikväll hade jag bokat ett pass på Nordic Wellness igen: Shapes. Vet inte hur jag tänkte, då jag ju har träningsvärk efter gårdagens core-pass och borde kanske ha vilat ikväll men har en massa nattpass framför mig, så man får ju passa på att träna när man kan, men inte kan jag säga att jag har mindre ont i kroppen nu, haha!

Så har då yngsta sonen skickat lite roliga foton som han har fått hjälp med AI att förändra till små videoklipp! Detta foto på mej är från året 1990, jag är gravid med äldsta sonen ,och vi är i Paris, och se vad sonen har gjort med hjälp av AI, dock finns ett stort fel, gissa vad?!

Då var det gjort...

 ..prova på veckorna är nu slut på Nordic Wellness, och jag tog beslutet att idag köpa ett årskort med seniorrabatt, med friskvårdsbidraget från jobbet så blev det nästan gratis! 

Fick en påse med lite grejer i, sen gick jag på kvällens core pass med instruktören Lisa, tufft men roligt!

Känns lite konstigt att efter 30 år med F&S nu byta "gym", men närheten till Nordic Wellness går inte av för hackor!

Glad måndag

 Vakade av i lördags, och redan i natt är det dags för ett nattpass igen, dock en enkelnatt, och det ska nog gå bra, för har haft en lååång sovmorgon och så ett joggingpass på det i det fina (men kyliga) vädret. Så visst kan man kalla det en glad måndag, Caritas tema. Dock är det cykel som gäller till jobbet ikväll...

Barnbarns-söndag

Vilken fin himmel som mötte oss i Kallhäll igår...

 ...och ett trevligt värdpar som bjöd oss på en massa gott,  det grillades kyckling på balkongen på en gasolgrill, så inte grannarna bliv störda av kolgrills-rök. Vi fick en trevlig kväll med mycket prat och skratt. 

Idag har vi haft barnbarnsfamiljen här, alltid sååå mysigt att träffas, gjorde en köttfärsgratäng som gick åt till middag. Vi har lekt och sjungit. Nu är den här farmodern lite trött och ska vila resten av kvällen!

Fem en fredag på en lördag

 Nordiska amningsveckan, då blir man bjuden på tårta på jobbet!

Elisamatildas "fem en fredag" kommer här: 

Är du mer ”nu börjar helgen”-pepp eller ”lugn och stilla” på fredagar?

Fredagen igår var det som en vanlig vardag, eftersom jag skulle iväg till jobbet! Lediga fredagar kan vara hur som helst, antingen lugn och stilla, eller ibland ut på äventyr.

Är du team pizza, tacos eller något helt annat?

Team pizza, vi gillar verkligen att göra Libapizza här hemma ;-)

Vad är det första du gör när du kommer hem efter en lång fredag?

Jag har inga långa fredagar på jobbet på dagtid,  något positivt med att jobba natt. Men efter en fredagnatt på jobbet så njuter jag av att få lägga mig i min säng och sova.

Hur ser en typisk fredag i ditt liv ut just nu?

Mina fredagar ser olika ut beroende på om jag jobbar eller inte. Är jag ledig och hemma så blir det nog Libapizza och en lugn kväll framför TV:n.

Blir denna fredag tidig eller sen?

Jag har varit vaken hela fredagnatten eftersom jag har jobbat, sovit gott under lördagen, och nu laddar vi för att åka till Järfälla och bli bjudna på middag hos vänner!

Före och efter

Min man gillar att samla på böcker, nu började bokhyllan bli full...(på bilden är dock flera böcker redan bortplockade)

Dags att köpa nya..från IKEA...

Det tog sin tid att få ihop de båda bokhyllorna...

 

Men till sist så....

Efter en intensiv natt är det strax dags att åka till jobbet för ännu en natt...

I morgon kommer Elisa med "fem en fredag"!

Tråktorsdag

Sover som en kratta, men orkade gå ut på en joggingtur så sakteliga efter några extra timmars sömn mitt på dagen.

Otroligt att det blommar fortfarande!

 Men träden börjar bli kala....

Jag gör mig redo för två nattpass, kan inte säga att jag är laddad för dem, dessutom är vi färre barnmorskor i natt, istället har vi fått två uskor, få se hur det blir...