lördag 20 januari 2018

 Mobilblogga är inte lätt...vet inte vilka foton som kommer med. Nåväl , inte mycket sol här uppe i Tällberg. Vi åkte till Nusnäs där man gör dessa underbara dalahästar, och jag shoppade loss! Bilder kommer senare. Sen åkte vi vidare till Mora. Jag har länge velat se Zorngården, och idag fick jag äntligen en guidad tur där, så fascinerande ! Kvällens höjdpunkt var en show med Ted Gärdestads låtar, och han som sjöng var faktiskt väldigt lik Ted både till utseende och i sång! Jag har sjungit och gråtit och njutit ikväll ! Vilken dag!








fredag 19 januari 2018

Tällberg

Efter en lång dags körning, maken ville prompt ta den längre vägen upp genom Sala?! Mycket trafik och mycket snö. Ringde hotellet för att skjuta fram middagen. Till sist var vi framme i ett vackert vinterlandskap ! Två nätter, betala för en så här i slutet av januari passar perfekt ! Helgen går i Ted Gärdestads tecken, vi får se hur mycket vi hinner med. Har nu ätit en god middag och provat jacuzzin på rummet. Mycket nöjd hittills !

torsdag 18 januari 2018

Lunchdate och Zumba!

Passade på att äta lunch med schlagerväninnan idag som jobbar på SÖS, tolv minuter med pendeln så var jag vid Södra Station där Sös ligger, vi åt god sushi på Sushi Yama ( 11 "smart points "av mina 23 för dagen..hihi) Jag är överraskad hur bra viktväktarna funkar, fast jag vet ju att det funkar sen tidigare. Nu är så mycket mer tillåtet att äta som man inte behöver "räkna", som ägg, hur många som helst, liksom alla grönsaker och frukter,  lättyoghurt ,plus kyckling och fisk& skaldjur. och bönor och linser!  Nya appen är guld värd, där finns en streckkodsläsare som man kan läsa av livsmedel och få svar på innehåll och hur många smart points det är. Det hjälper mej nu att komma in i bra tänk vad gäller kosten igen, och det ger resultat på vågen: -2,3kg  första veckan. Utöver de dagliga "pointsen" har man en hög veckopoints som man får använda när man vill under veckan, passar bra att använda under den lediga helgen nu...då kommer jag i och för sig inte att räkna så noga, man ska såklart njuta av livet också. Viktnedgången får ta sin tid.

Utanför vårt hus finns det backar som barnen gillar såg jag på min väg hem från tåget idag.

Efter sushi kan jag bli sugen på sött, så när jag kom hem kröp jag upp i soffan med en kopp kaffe och en skål med lättyoghurt och färska bär, kryddat med krossad vaniljstång ( noll smart points!), mums så gott! Ingen vinst på triss dock.

Hade bokat ett gruppträningspass på Puls&träning ikväll, trots att jag var trött så kom jag iväg, det ligger ju gudskelov så nära.


Faktiskt har jag aldrig provat på Zumba, mer än på min 50-årsfest där jag hade bjudit in Zumbatwinz  (tjejerna har varit jympaledare på F&S )för att visa oss lite zumba i 20 minuter- Nu erövrar de världen! Se den korta videon!




I alla fall gick jag iväg på Zumba ikväll, jag var den enda som var helt ny där visade det sej, men oj så kul det var!!! På wikipedia står följande om Zumba:

Zumba är dansbaserad gruppträning till huvudsakligen latinamerikansk musik och världsmusik, med inslag av latinsk pop och internationella radiohitlåtar. Träningsformen som involverar dans och aerobiska övningar är populär, med cirka 14 miljoner utövare i över 150 länder.

onsdag 17 januari 2018

Besök på Mälaröarna

Idag var det dags för en tur till Mälaröarna och lite skönhetsvård hos en fd. kollega. Hon bjöd på lunch, hjälp, inte lätt att räkna viktväktarpoängen då!

...inte blev det lättare med en nybakad bärpaj till kaffet med vaniljvisp, mums!

Vaknade redan kl 06 i morse och kunde inte somna om, så när jag kom hem på eftermiddagen så var jag tvungen att vila för att orka åka till Stinsen ( med tåg och buss, hade ingen bil hemma) och köra mitt IW-pass, men många deltagare även denna onsdag! Som ni ser börjar Stinsen tömmas på butiker, det känns halvtomt därinne. Centrumet ska ju byggas om till lägenheter är det visst tänkt. Men F&S har kontrakt ett par år till, så än så länge är vi kvar.

Ställde mej utanför den södra entrén och väntade på bilskjutsen som kom från Arlanda! Skönt att åka bil hem, och äntligen efter sen middag och dusch få krypa upp i soffan ett tag och tända ett ljus....
Fått flera sms om att det saknas flera barnmorskor här framöver, men nåt extrapass är jag inte intresserad av, vi ska ju ut på en liten tur i helgen...

tisdag 16 januari 2018

Årskrönikan november-december 2017

Så är året nästan slut, vi går in i november. En grå månad, så därför kom vi överens om att inte vänta till januari för att åka till vårt kära Gran Canaria, utan redan i november så kom vi alltså iväg! Vi provade på ett nytt hotell och ett nytt ställe, och vi blev såååå nöjda! På hotell Sunprime Atlantic View, ett hotell för vuxna och med träningsmöjligheter i Playa Del Ingles trivdes vi väldigt bra en vecka i början av november. Det var varmare på kvällarna än vad det brukar vara i januari och solen sken på dagarna för det mesta.

I slutet av november så firade vi på jobbet att teamträningarna var slut för säsongen, vi firade med ett restaurangbesök!


I början av december var det dags för ett besök på Ladies Spa igen , som ligger nära Norrköping, en lisa för kropp och själ!


4 december var vi bjudna till Åkersberga hos en kollega, mycket skratt och prat.


7:nde december så bestämde vi oss för att se Tomas Ledin på Cirkus!


I mitten av december var det dag satt bjuda söner och svärdotter på julbord i stan.

Första julaftonen i nya lägenheten tillbringades med söner, svåger och systerson....men jag var tvungen att bege mej av till jobbet på kvällen...

...där firade vi så gott vi kunde, fast jag minns att jag hade att göra hela den natten!



Var ledig nyårsaftonen i år , den tillbringade vi i Vallentuna med goda vänner, så mysigt!


Ikväll har jag jobbat extra på äldreboendet i Täby, lite pirrigt var det, för jag gick som ensam sjuksköterska ikväll, men det gick bra!  Ute har det kommit en hel del snö, så vintern kom till sist även till oss nollåttor!

måndag 15 januari 2018

Årskrönika 2017 augusti-oktober

Ja, då fortsätter vi med årskrönikan. Äntligen kan semestern börja på riktigt när vi åkte iväg till spännande Sicilien! Men ack så varmt det var, och mycket folk, dock väldigt vackert.


När vi kom hem så åkte vi upp till landet och njöt av lugnet igen i ett par dagar.


Avslutade semestern med att träffa makens alla syskon på Ulriksdals värdshus, äldsta systern var hemma i Sverige och hälsade på, det blev en trevlig kväll.


Hann med en utekväll med vänner, bl.a var vi på Cliff Barnes,

Lördag den 19 augusti var det dags att se Diggilo för första gången, så tillbaka till Ulriksdal!


Det blev en helkväll!

26 augusti var det dags för Kickoff med Friskis&Svettis

Innan augusti gick över till september så var det dags för konferens med jobbet på Munchenbryggerierna.

Första september hamnade vi på Mosebacke och lyssnade på Erik Gadd, en magisk kväll!

Dagen efter var vi bjudna till sonens svärföräldrar ute på Vendelsö. Så trevligt!

I mitten av september åkte vi till landet igen på Rådmansö, denna gång följde äldsta sonen med flickvän med. och vi hittade lite svamp efter många timmars letande!

På jobbet hade vi fullt upp i september...

Innan september var slut åt jag en skaldjursplatå för första gången, på restaurang B.A.R,mums!


Nu är vi inne i födelsedagsmånaden Oktober, och på självaste födelsedagen hamnade jag på genrepet av Martin Stenmarcks show på Maxim!

Roligt är ju att han också fyller år samma dag.

Oktober fortsatte i kulturens tecken. Den femte oktober hade jag bokat in att se "Vem är rädd för Virginia Wolf" på Stadsteatern med bl.a Lena Olin, såå bra!!

Årets konsert inträffade den 12 oktober, då hamnade vi på Rolling Stones på Friends Arena, tack vare att vi bor så nära så kändes det dumt att missa dem! Vilken konsert!!!
Hann med att fira en 50-åring på Selma city spa.

Billiga biljetter till "Books of Mormon"gjorde att jag hamnade på Chinateatern i oktober också!
Ja, jösses vad man hinner med på ett år! ..och det är inte slut än på årskrönikan, resten kommer i morgon. Natten på jobbet var okey, det mest obehagliga i natt var det som hände vägg i vägg på akuten. Nu börjar det bli en vana med poliser i området. Dödsskjutning igen inatt, denna gång i Rissne. Så hjärtskärande att höra hur anhöriga skriker ut sin sorg, och obehagligt med mycket folk i mörkret utanför oss och akuten. Vi har låst på natten och släpper bara in personer vi kände igen. En blivande pappa kände jag dock inte igen, men han textade på mobilen och skrev "min fru" och pekade in till oss, så då fick han komma in!

söndag 14 januari 2018

Årskrönika mars-juli och skyltsöndag











Fortsätter mina tillbakablickar från förra året. Nu är vi inne i mars, och i början av den månaden blev den traditionella skidresan av, ett gäng jobbarkompisar njuter av några dagar i Järsvö...en lisa för kropp och själ!


Mellofinalen i mars tillbringade vi inte på Friends Arena, nej då var vi på Schlagerfest söder om stan, och fick träffa Martin Rolinski! Såklart följde vi mellofinalen på storbildsTV.

Slutet av mars , jag och maken promenerar i våra nya hoods och njuter av vårsolen! Här koppartälten i Hagaparken.


I mars vågar jag också tatuera ögonbrynen!



Åker till Uppsala och ser After Dark.

Nu är vi inne i april, då åker vi till Malta för att hälsa på sonen, som faktiskt också följer med hem efter tre år på Malta!

Fina Malta, här med Valletta i bakgrunden. I Stockholm sker det hemska terrordådet på Drottninggatan...

Ett vårblekt par på Malta i april.


I mitten av april var det påsk, och vi firade med släkten i nya lägenheten

Så blev det maj och det var dags för ESC i Kiev, vi som inte skulle åka kom ändå iväg i ett par dagar.

Vilken resa! Åkte limousin för första gången!

Träffade killarna från Schweiz igen,

...och vännerna från Australien! 




Helgen i slutet av maj tillbringade jag och maken på Görvälns slott.



Blev bara en tur till Falun detta år, i början av juni så hälsade jag på bror och såklart mamma och pappa på kyrkogården, där vid den stora stenen vilar de.

I början av juni fick vi erbjudande att se Mamma Mia på Tyrol för en billig penning, det slutade med en helkväll på stan,


I juni var vi också till Gröna Lund och såg Bryan Ferry.


Vi hann också med en helg på landet, och kära Maja fick äntligen komma ut från lägenheten.

I lägenheten så händer det grejer på balkongen, trägolvet tas bort och inglasning sker...

Midsommar firas med vänner i Roslagen.

Hinner med en Ålandstripp, än är det långt till semestern...
Oroligt i mitten av juli då sonen blir sjuk och hamnar på sjukhus i en vecka...

Kommer iväg på en räkafton i Stockholms skärgård just när semestern börjar.

Efter en vecka på sjukhus med massa mediciner så skrivs sonen ut och vi tar med honom och Maja upp till landet för en skön vilsam helg.

I slutet av juli får jag uppleva Öland för första gången, och vi ser GES uppträda i Borgholms ruin.

Yngsta sonen fyller 25 år den 1 augusti, dagen innan firar vi honom på stan. 
Puh, mycket trassel med att få med bilder och text...men tror det blev i ordning!

Jag har inte glömt skyltsöndagen BP, så här kommer en liten skylt...

...och en till hittad på nätet! 
Nu har jag bråttom för att hinna med mat och dusch innan sista natten på jobbet. Det tar tid med en årskrönika, nu är vi halvvägs!!