onsdag 19 februari 2020

Utbildning dag 2

 Vaknade kl 02 i natt och hade svårt att somna om, men kom upp i tid idag igen, men är tacksam att jag är en nattjobbare!!! Här en bild från min lunchvy, jag hängde inte med mina kurskamrater till en högljudd "skolmatsal", så känns i alla fall restaurangen här i närheten, utan tog med mig lite mat hemifrån och njöt av tystnaden kvar i "Widerströmska huset". Vet inte om det nya "peer-learning" -begreppet blev klarare idag. Nu har vi fått en studieuppgift som ska klaras av till i början av april, då vi praktiskt ska jobba enligt detta vid ett tillfälle,planera,utföra, genomföra, återkoppla och skriva om det, och ska kunna hänvisa till vetenskapliga referenser. Ack ja...är för gammal för sånt här! Men är det en 7,5 poängs högskolekurs så ska det väl göras på detta vis ...
En trött Susjos fick åka nästan direkt till F&S för mitt IW soft pass, och såklart var det mycket folk idag när jag kände mej lite trött, men som vanligt väldigt tillfredställd efter endorfinkicken som träningen ger mej! I morgon får jag i alla fall lite sovmorgon innan det är dags för teamträning på jobbet...

tisdag 18 februari 2020

Tre år idag och utbildning på gång

Idag för 3 år sedan så flyttade vi in i vår lägenhet i Solna, från radhuset i Rotebro, vi stormtrivs och det känns som att vi bott här längre! Här är hela flyttgänget.

Jodå, jag kom upp i morse och var på plats på KI i tid.  Kan väl säga att vi  är många i kursen som är skeptiska till det nya "peer-learning" för studenter som man vill införa även i förlossningsvården.

Studenter som tillsammans handleder varandra inför nya uppgifter. Är det ett sätt att höja kvaliteten i den verksamhetsförlagda utbildningen? Peer learning, som den pedagogiska modellen heter, är på stark frammarsch på landets sjuksköterskeutbildningar, menar Elisabeth Carlson på Malmö Högskola. Tillsammans med två kollegor leder hon återkommande workshops om modellen.
Peer betyder ”min jämlike” och grundtanken med pedagogiken är att två personer på samma utbildningsnivå ska samarbeta på ett prestigelöst sätt och att de ska tillägna sig ny kunskap tillsammans med och av varandra.
Elisabeth Carlson beskriver hur det kan gå till. Två studenter på termin två får i uppgift att sköta förberedelserna för att sätta en kateter och går tillsammans igenom och förbereder vilket material som ska plockas fram, vilka hygienrutiner som gäller och hur patienten ska förberedas på situationen.
Efter att ha redogjort för sin plan för handledaren och fått feedback, ska uppgiften utföras. Självklart är handledaren med under detta moment.
I efterhand analyserar man vad som gick bra och vad som hade kunnat göras bättre. Studenterna reflekterar först tillsammans om det de har varit med om och pratar sedan med sin handledare.
– Det handlar alltså inte om att handledaren ska frånsäga sig sitt uppdrag, betonar Elisabeth Carlson.
Hon och hennes forskarkollegor Marie Stenberg och Frida Nygren, vid institutionen för vårdvetenskap vid Malmö högskola leder flera forskningsprojekt om peer learning. De arrangerar också workshops om modellen för kliniska handledare och utbildningsrepresentanter från hela Sverige.
Om artikelnAv Sara Bergqvist Månsson
Publicerad i Omvårdnadsmagasinet nr 2/17 sid 14–16
Jag promenerade hem på eftermiddagen genom kyrkogården och såg att snödropparna har kommit.
 Funderade över dagen, och har svårt att se hur vi på jobbet ska komma in till den födande kvinnan i värkarbete fyra personer, två studenter som ska lära av varandra, jag som handledare lite i bakgrunden och så undersköterskan. Hm, kanske klarnar det efter dag 2 som är i morgon ( en dag till som jag ska upp i ottan, brr).
Orsakullan undrar idag i sin februariutmaning: Jag har bra eller dåligt självförtroende?
Här måste man veta skillnaden på självkänsla och självförtroende..jag googlar: 

 Jodå, visst har jag självförtroende i mitt jobb, jag vet vad jag håller på med, privat är man väl bra och dålig på olika saker.
Viktigt är dock att ha en bra självkänsla!
Ikväll blir det tidigt i säng....gäsp!

måndag 17 februari 2020

Glad Måndag

Var tvungen att gå ut i blåsten idag, bl.a för att inhandla min middag...

Till lunch blev det bananpannkaka med hallon,mango , och med kryddblandningen "morning wellness" smakade det mums!

Jotack, nog hade jag träningsvärk idag efter moduspasset igår, men ingen rast ingen ro, ikväll var det dags för mitt jympabas-pass, lite fler motionärer nu när vi bytt tid, kul!
Så en god sushi när jag kom hem ikväll, verkligen en glad måndag, som Carita har uppfunnit!

I morgon ska jag påbörja en handledarkurs via jobbet, lite kul men mest jobbigt att behöva gå upp tidigt, börjar redan bli orolig om jag ska få sova något i natt, och om jag kommer att vakna i tid?

Just ja Orsakullans februariutmaning undrar idag: Jag är en i mängden när…
...jag igår jympade på F&S på moduspasset, bland alla andra jympaledare!

söndag 16 februari 2020

Skyltsöndag

Tja, inte så dumt gissat av mej ändå, hade väl aldrig trott att hiphop-killen skulle gå till andra chansen? Ingen höjdar-deltävling var det dock. En skylt är det väl ändå, dagen till ära, det är ju BP:s väl förvaltade skyltsöndag!

Idag var det dags för funktionärsträff på F&S...vi bjöds på lunch ...

...och fick en underbar föreläsning av Anneli Östberg från Borlängeföreningen.





Avslutade dagen med något nytt för mej i alla fall, ett Modus-pass!

Sara hette ledaren, som nu har sett till att jag har fått träningsvärk tills i morgon...


Hittade fina skyltar på F&S idag.


Så en sista skylt...alla hjärtfärger när man röstar i Mello, och till min förtjusning  förtvivlan har de redan satt mig i 60 års facket , fast jag är 59 år  länge till så blir mitt hjärta rött när jag röstar, men rött är en snygg färg i alla fall!

lördag 15 februari 2020

Nu kör vi deltävling nr 3

Maken har åkt till Tyresö för att fira kusinen som fyller år. Jag vilar mej hemma, men en promenad vid Brunnsviken.

..och alldeles strax är det dags för deltävling nr 3 i Melodifestivalen, jag håller kvar vid mina tips, innan jag sett alla uppträdanden, så heja Mariette, Mohombi, Drängarna och Faith!

fredag 14 februari 2020

Alla hjärtans dag

Vaknade upp till dessa fina tulpaner i eftermiddags.

Du hade helt rätt Ama, både blommor och gott väntade mej när jag vaknade!


En helt perfekt fredagkväll om du frågar mej, känner mej dock lite hängig, förkylning på gång eller bara seg efter nattpassen?

Hittade en fin skylt som passar idag och alla andra dagar.
Orsakullan undrar idag :

Alla hjärtans dag idag, firar du denna dag?
Nja, det är alltid kul att få dela med sig av blommor och nåt extra just idag, men idag hann jag inte med något sånt, utan tog tacksamt emot både blommor och god mat!



I morgon är det dags för deltävling 3 i Melodifestivalen, har sett nån ynka minut av varje bidrag, och tippar Mariette och Mohombi som vinnare, tätt följd av Drängarna till andra chansen tillsammans med Faith. Kan det stämma tro?

"Fem en fredag" är Elisas utmaning och undrar denna fredag detta:
1. När fick du din första bästa vän?
Min bästa vän fick jag i 6-års åldern i Falun, vi blev bästisar, och när vi båda hamnade i samma klass efter att vi båda flyttat runt i  Falun, så var vi oskiljaktiga, tror det var i 3:an eller 4:an. Tyvärr har vi under årens lopp förlorat kontakten, lite trist.

2. Vad gör en vän bra?
 En god vän som känner en bäst.

3. Vad fyller ditt hjärta med mest kärlek?
Min familj!!

4. När gjorde det senast ont i hjärtat? 
När vi var tvungna att avliva vår katt Maja...

5. Vem skickar du kärlek till idag?
Såklart till min familj och alla i blogglandia!!!!

torsdag 13 februari 2020

Sovdag

En lagom natt på jobbet, vissa fick mer att göra och vissa hade mindre att göra. Jag höll ställningarna på telefonen. Hann se solen i morse innan jag kröp ner i sängen och har sovit hela dagen lång. Ny natt på jobbet väntar.

Orsakullan undrar i dagens februariutmaning: Senast jag åt på restaurang var?

Det var när jag och min man träffade yngsta sonen i stan förra tisdagen och åt gott på den grekiska restaurangen Esperia nära Mariatorget.

onsdag 12 februari 2020

Mellominnen

Idag åkte artisterna i deltävling nr 3 upp till Luleå. Vi var där 2011, hittade ett foto från det året!
För mej gäller IW på F&S innan nattjobb idag.

Orsakullan undrar: När fyller du år? Samt hur många år blir du på din nästa födelsedag?

Ja jösses, är fortfarande lite chockad, men fyller faktiskt 60 år i år, men det är långt kvar 3dje oktober händer det!

tisdag 11 februari 2020

Skön ledig tisdag

Ledig tisdag, och den tar jag tacksamt emot. Inget inplanerat på almanackan, bara vila inför de nästa två nattpassen i veckan. Nåja, var tvungen att handla mat idag, passade på när maken skulle klippa sig på MoS, vi tog bilen dit så det blev smidigt!
Bilden har inget med denna dag att göra, men jag skickade den till min man, vill ju så gärna ha en katt igen!

Orsakullan undrar idag i sin februariutmaning:  Radio är något som jag…

faktiskt inte alls lyssnar så mycket på, eftersom jag har svårt att höra vad de säger, möjligen en och annan "Sommarprat", funkar bra om de talar tydligt och med mina nya boose-hörlurar. Ibland har jag musikkanaler på som lite ljud i bakgrunden, dämpar min tinnitus lite, så det är bra. Men för att slippa reklam så lyssnar jag hellre på Spotify.

måndag 10 februari 2020

Glad måndag

Det är tomt i gallerian Stinsen nu för tiden  då så gott som alla butiker har stängt.

Men på F&S är det full fart, och idag har starttiden ändrats till det positiva för mina motionärer, så fler hinner komma till passet. Trött efter tre nattpass så var det ändå ljuvligt att få svettas till mitt basjympapass. Verkligen en glad måndag som Carita håller i, vakar av efter helgen, jympa, sushi och vin dagen till ära!

Orsakullan undrar i sin februariutmaning : Tv är något som jag…
...tittar på, men det blir mest serier och så rapport såklart.  Eftersom jag jobbar natt är jag glad att svtplay finns, så man kan följa serier i alla fall!

söndag 9 februari 2020

Skyltsöndag

Vilket framträdande av Dotter , och förstås Anna Bergendahl, jag bytte snabbt plats på min tippning och satte även Dotter som vinnare!

Laddade upp på jobbet med en delicato chokladboll och en kaffe inför Mello.


BP:s härliga skyltsöndag idag, och denna skylt hittade jag på tunnelbanan i veckan, tror det var vid Odenplan?

Så blir det lite kul från nätet....

Håller med!

Detta är ingen skylt, bara en galen tårta som påminner mig om mitt jobb. Natten på jobbet var ovanligt lugn, men det är ju inte konstigt , efter en otrolig intensiv tid med för mycket att göra så bör det ju lugna ner sig lite! Fick en fin förlossning på morgonen. Nu är det strax dags för natt nr 3.

lördag 8 februari 2020

Mellokväll och jobbhelg?!

Tyvärr så måste vi göra ett visst antal helgnätter varje schemaperiod, så ledig kunde jag inte vara alla mellodeltävlingar, så denna kväll jobbar jag.  Men jag ska försöka hinna ta en tidig buss in till jobbet så att jag i alla fall hinner se alla bidrag innan jag börjar jobba!
Bilden jag lägger in idag är väl underbar, haha!
Natten på jobbet började hektiskt, men lugnade ner sig väsentligt, och det var behövligt efter en ovanligt hektisk period.

Idag undrar OrsakullanSvenska skidspelen idag, tittar du?

Nej, jag har ju sovit idag inför natt nr 2, så jag har inte sett Svenska Skidspelen från min hemstad Falun, men ser nu att Linn Svahn vann igen, så kul! 

Ikväll gäller det istället för Anna Bergendahl och Linda Bengtzing, och Paul Rey, och möjligtvis Dotter?

fredag 7 februari 2020

Jobbhelg igen

 Idag var det dags att få  den nya porslinskronan hos tandläkaren,det kändes lite,men nån bedövning ville jag inte ha, var bortdomnad i ansiktet så länge sist hon bedövade! Betalat har jag redan gjort, så det var ju skönt.
Nu har jag lyssnat igenom det lilla man får höra och se av veckans bidrag i mellodeltävling 2. Thorsten Flincks låt hör man med hans röst, men det kommer ju att bli Jan Johansen som sjunger den i morgon. Som vanligt lite svårt att tippa. Men jag tror absolut att Anna Bergendahl går direkt till final, sen gillade jag Linda Bengtzings glada schlager, men går hon till final? Kaske det istället blir "Dotter" eller Paul Rey?
Tyvärr är det min jobbhelg, men får väl åka in lite tidigare till jobbet för att i alla fall få se bidragen innan jag börjar jobba i morgon kväll.

Orsakullan undrar i februariutmaningen : Det här stressar mig.

Ja, tyvärr är det ju så att mitt jobb stressar mej. Flytten till NKS har varit turbulent, och vi har väl inte landat riktigt ännu till en bra arbetssituation för oss alla. Vi har fler nätter där vi går på knäna känns det som, och det saknas både platser och personal för att kunna jobba tillfredsställande.  Tyvärr ser det ut så på de flesta andra kliniker också i stan, så att flytta på sig är inget alternativ.

torsdag 6 februari 2020

Teamträning igen

 Idag var det dags för teamträning igen, årets första. Denna termin ägnar vi oss åt sugklocka och sätesförlossningar. Allt tål att upprepas! Bilden har inget med just våra teamträningar att göra, men är tagen på vårt KTC´=Kliniskt Tränings Centrum, där alla yrkesgrupper kan träna praktiskt.






På facebook kom det upp minnen från när vi var i Luleå på en deltävling i Melodifestivalen och vi träffade Swingfly. I år är det 15:nde året som vi, jag och schlagerväninnan, åker runt till en deltävling i landet, det är hur kul som helst!


Just ja, höll på att glömma Orsakullans februariutmaning, dagens fråga: Vilken är den senaste boken du läste?
Det var den bok som vi i bokcirkeln läste : "Allt jag fått lära mig" av Tara Westover.

"På en gård vid bergets fot i Idaho bor Tara Westover med sina föräldrar och sex syskon. På somrarna hjälper hon sin mamma att koka örter och på vintrarna arbetar hon i sin pappas skrotverkstad. När hon får ett stålrör genom benet, eller när hennes storebrors ben börjar brinna, åker familjen inte till sjukhuset, hennes mamma behandlar såren med örtomslag. Familjen är mormoner och survivalists – de lever helt avskärmade från samhället. Tara är 17 år när hon för första gången sätter sin fot i en skola. Hon har aldrig hört talas om Förintelsen, Kennedy, Martin Luther King."

Vi tyckte alla att den var läsvärd och helt otroligt att man kan leva på detta viset, Tara är född 1986, men man kan tro att detta har hänt för mycket länge sedan.

onsdag 5 februari 2020

Hörhjälpmedel

 Idag var det dags för ett möte inne i stan med en audionom som hjälper till med hörhjälpmedel.
Jag har ju köpt nya hörapparater som inte är kompatibla med mitt nuvarande hörhjälpmedel vid telefonsamtal, framför allt på jobbet. Men så enkelt är det inte att bara byta ut den, den kostar ju en del och då måste man söka bidrag från försäkringskassan, så än dröjer det innan jag får den i min hand.

Jag får väl fortsätta med mina gamla hörapparater när jag sitter i telefonrådgivningen på jobbet, då jag kan använda mitt hörhjälpmedel med hjälp via bluetooth så hör jag samtalen direkt in i mina hörapparater, fiffigt va?


Det blir likadant med den nya hoppas jag!


Orsakullan undrar i februariutmaningen idag om: Har du börjat göra upp semesterplaner ännu?

Ja, troligen blir det tidig semester för mej i år, då jag hade sen semester förra året, så vi har helt enkelt bokat en resa till Parga i Grekland. Men hoppas också få tillfälle att njuta på landet i Roslagen under semestern. 

tisdag 4 februari 2020

Tisdagslycka

Orsakullan undrar i sin februariutmaning : Vilket var ditt senaste inköp?

Förutom att man handlar mat var och varannan dag, eller som ikväll när vi var ut på restaurang, så var mitt senaste inköp denna glittriga tröja (på rea) som får följa med till Andra chansen i Eskilstuna om några veckor.


 Ikväll hade vi bokat bord på Restaurang Esperia för att få träffa vår yngsta son som inte kunde komma i lördags, det var sååå mysigt att ses, och den grekiska maten smakade mums!  Jag åt min favvo lammfärsbiffar.

På vägen hem så stannade vi till på puben Half way inn, en mycket trevlig tisdagskväll är till ända, och jag är väldigt glad att jag bara jobbade en singelnatt, för den var fruktansvärd på jobbet!

måndag 3 februari 2020

Happy Monday

Orsakullan undrar : Måndag idag, hur ser du på måndagar?

För mej som jobbar obekväma arbetstider så spelar det ingen roll vilken dag i veckan det är. Ibland är jag ledig på måndagar, ibland så jobbar jag. Just denna måndag ska jag iväg och jobba i natt, men det känns helt okey efter en ledig vecka. Måndagar betyder också att jag ska köra mitt jympa-bas pass på F&S, det brukar vara kul!

...inte var det dumt att solen sken genom smutsiga fönster idag heller, och städdag på vår gata, så inga bilar på plats.

Njuter också av all blomprakt som jag fick i helgen!