Visar inlägg med etikett Övning ger färdighet. Visa alla inlägg
Visar inlägg med etikett Övning ger färdighet. Visa alla inlägg

söndag 31 januari 2010

Premiär!

Idag var det alltså dags,äntligen,alldeles för sent,men men bättre sent än aldrig! Dags för premiär av mitt nya vårpass på Friskis&Svettis! Har övat i dagarna två i vardagsrummet på rörelser till den nya musiken. Kände mej egentligen inte redo för det nya passet idag,men det var bara att ta tjuren vid hornen och med en pirrande nervöskänsla i magen så fick det bära eller brista! Inte blev jag mindre nervös av att det var extra mycket folk där idag...puh!
Hur det gick? Nej ,nej, jag blev inte nöjd,kom av mej och gjorde fel övningar...så jag kände mej besviken efteråt. MEN det brukar jag göra när jag bytt pass,och jag VET också att efter några gånger,när jag blivit varm i kläderna och rörelserna sitter lite bättre,ja då blir det bra! SÅ,det är bara att kämpa på ,det blir bättre!
Mysigt var att åka hem och få äta av den goda middagen från Linas Matkasse som sonen lagat. Jordärtskockssoppa och matvetesallad med stekt kalkonbröstfilé!

En av mina styrkelåtar från nya passet är Bon Jovis lugna version av Livin´ On A Prayer