Konferensdag 2

Sov bara fyra timmar i natt, så det var en trött susjos som i spöregn åkte in till Mariatorget och Munchenbryggerierna för konferensdag 2, men en intressant förmiddag med spännande föreläsningar om graviditetsutfall hos kvinnor med komplicerad sjukdom gjorde att jag inte somnade i alla fall! Här vår saknade läkare Katarina som numera jobbar på BB STHLM, berättade om reumatisk sjukdom och graviditet.

Mycket gott med smörgås och kaffe vid 10-tiden ....

Var mycket trött på eftermiddagen....men höll mej vaken! Spännande samtal och diskussioner om "Kvinnans inflytande över sin vård inom förlossningsvården". Sen en fantastisk läkare från London som talade om lite nytt inom havandeskapsförgiftning. Avslutade dagen med etik : "Rätten att få ett barn- ur ett filosofiskt och samhälleligt perspektiv", men då var jag trött! Skönt att åka hem och vila! Sonen som bor hemma åkte idag med sitt jobb till Malta! Hoppas han inte blir kvar där, de har sol och +29 grader, istället för detta regn och svalka här hemma!

SFOG -konferens

Jodå, jag tog mig upp kl 06 i morse, innan klockan ringde! Och mötte upp mina kollegor vid mariatorget för gemensam färd till Munchenbryggerierna där konferensen gick av stapeln. Massor av bra korta föreläsningar om allt från sugklockeförlossningar till osäker abort  och stigma i Uganda! Här ses barnmorskan och tillika ordförande i barnmorskeförbundet tala om kvinnans upplevelse efter sugklockeförlossning. All information om dagen fanns på appen som vi laddat ner, där kunde man också ställa frågor som togs upp efter föreläsningarna, snacka om att tekniken går framåt! 

Här har vi barnmorskan och professorn Marie Klingberg från Dalarnas landsting som berättade om "Stärkt sexuell reproduktiv hälsa och rättigheter genom kapacitetsbyggande av barnmorskor i Bangladesh"

Det ingick både smörgås och kaffe på förmiddagen, och här lunch under en timme. Massor av utställare fanns förstås på plats  dessa dagar inom gynekologi och förlossningsvård, hann inte gå runt och titta på allt, man är så glad att få träffa kollegor och hinna prata med dem också, det hinner man ju inte på jobbet!

En fantastisk utsikt från balkongen över södra mälarstrand....

Kl. 17.30 var sista föreläsningen slut, och vi skyndade vidare till Rival för ett glas innan det var dags för middag i Mälarsalen!

På plats i Mälarsalen med kollegor...

En bild på förrätten hann jag med i alla fall innan jag la ner mobilen, den smakade mycket bra!

Underhöll ikväll gjorde Annika Lantz, och det gjorde hon med bravur ! God middag, trevligt sällskap och sen blev det dans....all night long....klockan är nu 01.22, och var så svettig när jag kom hem, så en dusch var ett måste! Nu gäller det att orka upp för ännu en dag i morgon på Munchenbryggerierna! 

Klippt igen

Äntligen dags för ett besök hos bästa Lotta idag, som har gjort nya blonda slingor och klippt mitt hår, det var välbehövligt, så långt och en trist utväxt, fast ser nu att det inte syns så mycket på min före och efterbild idag,haha!!
Nåväl dagen gick fort, det tar ju några timmar hos frissan! Nu hoppas jag få sova i natt, för i morgon är det dags för en sån där tidig dag igen....ska få gå på konferens genom jobbet, i dagarna två faktiskt! Men så är konferensen i Stockholm också...så det blir ju inga utgifter för hotellövernattningar! SFOG (svensk förening för obstetrik och gynekologi)-veckan började redan i måndags, men de mer barnmorskebaserade ämnena är i morgon och på torsdag, i morgonkväll blir det konferensmiddag på Mälarsalen också,kan bli kul!

Premiären avklarad!

Så här glad var jag efter premiären ikväll av mitt nya jympapass på Friskis!  Svettigt värre, fast det kanske inte syns riktigt, men det droppade av håret ! Fick fin kritik efteråt av flera motionärer, de gillade musiken! En äldre herre kom fram och tyckte om att jag inte bytte rörelse för ofta, för då hinner man med att ta ut sig i samma rörelse, så det blev jag extra glad för, för det är lite tanken också när man bygger ett pass, att inte byta rörelse för ofta!

Tack gode gud att Friskis finns och får mitt hjärta och kropp att glöda av lycka! Natten på jobbet var ju hektisk som vanligt, och nu undrar jag faktiskt  hur länge vi ska orka med detta tempo?  Hann med att hjälpa en flicka och en pojke till världen i natt. Sovit jättedåligt i dag, vaknade redan kl 12 (!) och kunde inte somna om. Men fixade jympan ikväll i alla fall! Häpp!

Skyltsöndag

Söndag igen, tiden flyger fram. Det är dags för skyltsöndag igen som BP förvaltar så fint. Hittade denna skylt på nätet.

Äntligen provade jag på att baka lite , fick så många bananer igår på kick-offen, så då passade det bra med en banankaka!

Igår morse vid Stinsen hittade jag många skyltar.

Jan Stenmarks tokiga texter kan väl få vara med som en skylt idag!

Detta kort fick vi när vi checkade in på hotellet på Sicilien, allt vi köpte i restaurang och barer på hotellet under veckan samlades på detta kort, så betalade man vid utcheckningen. Hm, då gällde det att ha koll på vad man köpte! Och som tur var hade jag det,och som tur var kollade vi upp räkningen dagen innan vi checkade ut, där hade de lagt på 78 euro som vi inte kände igen . Maken gick ner till receptionen och ifrågasätte, och de undrade om vi inte hade ätit middag där på restaurangen, men det hade vi inte. Räkningen gjordes om, utan att de ens bad om ursäkt...ack ja....

Avslutar med denna skylt, som visst Drottning Kristina har sagt!

Har en rejäl träningsvärk idag från gårdagen, jösses...det trodde jag inte! Dags att cykla till jobbet för en enkelnatt....

Kick-off med Friskis

Att gå upp kl 07 en ledig lördag är ju inte riktigt min melodi, men vad gör man inte för att få vara med på "kick-offen" för bästa Friskis&Svettis Sollentuna! Bussen tog oss till Johannesbergs golf  i Gottröra, Rimbo, där mötte dessa sambadansare oss till sambamusik ( golfarna som var där tidigt med oss undrade nog vad vi höll på med, haha!!)

Började dagen med fika och en föreläsning om den funktionella kroppen av den väldigt inspirerande föreläsaren/sjukgymnasten/movement practitioner Linus Johansson. Efter föreläsningen fick vi välja på att lära oss samba, eller följa med Linus och praktisera Calisthenics-funktionell styrketräning med bara kroppen, så skönt för kroppen!!!

Nya röda väskor fick vi, en fantastisk lunch...

...i underbar miljö, och vilken tur med vädret, igår regnade det!

Lägg till bildtext

På eftermiddagen fortsatte Linus med övningar i "Soma mind"- funktionell stillhet, ännu flera sköna rörelser som kroppen gillar! Sen var det golf, lek och bad för den som ville....vågade faktiskt inte prova att spela fotboll med dessa på sig....det tacklades hej vilt.....

Jag tittade på istället...

Det var ändå skönt att komma hem ikväll och sätta sig ner på balkongen och umgås med en sällskapssjuk Maja!

Dags för provkörning

Spänningen var olidlig idag då jag lagt över den redigerade jympamusiken på usb-sticka, skulle låtarna komma i rätt ordning? Åkte till F&S ,där jag inte varit nu på flera veckor. Smög ner till jympasalen och höll andan. Gick igenom låt efter låt...och....

JA, alla låtar kom i den ordning jag ville, sen körde jag igenom passet...det ska ju sitta till premiären på måndag! Liite ändringar kanske måste göras?! La även in mitt nya IW-pass på en usb-sticka, och gick till IW-rummet och körde igenom de låtarna,som också stämde, härligt! En svettig fredag med andra ord...men nu är jag ledig ikväll, men ska upp i ottan i morgon för en heldag med just F&S , vi ska ha en "Funktionärsdag" i...Gottröra!

Ledig torsdag

Ledig torsdag och dags att ta tag i jympaprogrammet igen...

Maja njöt av sensommarvärmen på balkongen i sin lilla låda som vi inte har hjärta att slänga. Det var en matkasse från Coop som kom i denna låda, den har blivit Majas favorit!

Såklart måste jag ut i det fina vädret ...

Perfekt joggingväder !

En hissbild efter joggingturen,svettigt,men skönt efteråt! En skön ledig torsdag är till ända!

Andra natten gjord och en spännande inbjudan

En skaplig natt på jobbet, men lite tufft att vara passansvarig, och lite körde det ihop sig. Stackars blivande mammor fick vänta på sina ryggbedövningar i natt för att narkosjouren var upptagen med annat, och någon hann föda innan någon ryggbedövning var på plats. Skönt var det i alla fall att få rapportera över vid kl 07 i morse och cykla hem till sängen.
Har fått en trevlig inbjudan i brevlådan, synd nog saknas efternamn , adress och telefonnummer...
men jag har gjort lite eftersökningar och tror jag är dem på spåren!

Sicilien del 2..med massa mat och dryck!

Som sagt, varma dagar i Taormina, så det blev morgonpromenad istället för morgonjogg. Här en bild från promenaden, närmare +30 grader redan kl 08 på morgonen dag två.

Betydligt mer folk ute på kvällarna...

Hade denna utsikt från restaurangen den andra kvällen. Linbanan ner till stranden.

Åt en god bruschetta till förrätt.

...och jag åt kvällens färska fisk till varmrätt tillagad på sicilianskt vis, tror det var seabream? God men ack så dyr 30 euro för bara varmrätten... man betalade nämligen hur mycket fisk i vikt man åt, jag tog en normal portion, men det blev dyrare än vad jag trodde ändå, men mätt blev jag!

Ny morgon och dags för en ny promenad..

Efter frukosten så tog vi linbanan ner till stranden...där vi kostade på oss två solstolar och parasoll för 30 euro...

Inte särskilt varmt i vattnet, men det gick att bada, i alla fall jag badade, min man gjorde det inte.

Populärt var att hoppa från klipporna där borta, men jag höll till vid vattenbrynet!

Den gudomliga tonfisksalladen vid stranden med bondbönor, mums!

Dags att ta linbanan upp till Taormina och hotellet igen.

Kvällens middag bestod av caprese till förrätt, vi delade på den..

...och förberedde oss för opera! Passade väl bra i Italien!

Maken tog sin favvo pasta carbonara till varmrätt.

...medans jag njöt av min pasta "frutti di mare"...mums!

Det var nog det godaste vi åt denna vecka, så till denna restaurang gick vi tillbaka till flera gånger!

På operaterassen hade vi utsikt över Piazza IX Aprile, så vackert!

Vi var lite tidiga till operan, så vi hann med att sätt oss vid en av de (dyra) barerna vid torget och njuta av en Aperol Spritz innan operan.

Överraskande trevlig timme med lättsam opera, t.o.m maken blev förvånad!

Det bjöds på bubbel i pausen på terrassen.

...men en fin utsikt över torget.

För att smälta operatimmen så satte vi oss på en bar igen...

Första natten på jobbet är gjord, den började intensivt men slutade lite lugnare. Jag satt i telefonrådgivningen med många samtal på förnatten, sen lugnade det ner sig, och vi behövde inte hänvisa någon i natt, däremot ta emot från annat sjukhus en för tidig graviditet med risk för förlossning, då bara vår neonatal avdelning tar emot de minsta i stan. Sovit i alla fall 5-6 timmar och ska jobba i natt igen...