Söndagsledig

Äntligen en ledig dag utan något inbokat, denna vecka har varit lite väl intensiv!

Mors dag idag, och jag blev så överraskad av yngsta sonen som gav mig ett fint armband från Caroline Svedbom igår!

Njöt av solen på balkongen idag, och sent omsider kom jag ut på en joggingtur, det var svettigt och gick tungt idag, men det är alltid skönt efteråt!
 

Kalasdags och fem en fredag på en lördag

Bokcirkelkvällen blev så trevlig hemma hos väninnan som bor bara ett stenkast från mej, så jag kunde cykla dit.

Fördrinken kunde vi ta ute på balkongen.

God asiatisk mat fick vi, och till dessert en god mangoparfait. Om boken "Systrarna" tyckte vi olika, jag orkade mej igenom "bara" halva boken (736 sidor), och nej, jag kommer inte att läsa ut den.

När jag cyklade hem igår kväll fick jag hjälp av fullmånen som lyste upp min väg.
 

Idag var det dags för kalas igen, familjemiddag och firande av farfar som just fyllt år. 

Laddade till tänderna var vi! 

Så kul att träffa sonfamiljen med barnbarnen och yngsta sonen. Det blev en helkväll med champagne, middag...och...

....farfar gjorde en specialtårta som gick hem hos barnbarnen också, tilläggas att marängerna kom fram sen, de glömdes läggas på glass och grädde!

Elisamatildas "fem en fredag" har temat "Noll koll"

1. Vad skulle du vara den sämsta tänkbara experten på?

...om bilen pajar....vad göra? ( jo jag ringer bärgaren...för jag kan inte laga bilen)

2. Vilken situation får dig att känna dig helt oförberedd?

...om bilen pajar....haha!!

3. Vad är du den minst självklara personen att ge råd om?

Bilar!

4. Vad är något som verkar enkelt för alla andra?

Elsparkcykel ser väldigt enkelt ut, jag vågar inte ens prova!

5. Vilken uppgift skulle du helst delegera direkt om du kunde?

Uppstigning i ottan lämnar jag gärna över till någon annan ;-)

Ledig fredag!

 Ledig fredag, och nu börjar jag känna mej som en människa igen efter de 3 helgpassen förra veckan! Nej, tre pass på raken är inget för mig, men för att slippa gå in och jobba så ofta på helgerna- måste ju göra mina 10 helgpass på 10 veckor, så gjorde jag så denna gång att köra 3 pass på raken, men det är inget jag rekommenderar!

Jag är fortsatt ledig, och jag njuter! Hittade denna roliga t-shirt på nätet, nåt jag ska köpa till min man kanske, haha!!!

Gick förbi dessa rosafärgade blommor häromdagen, och visst är det rhododendron!

Idag har jag varit aktiv, började med en joggingrunda, sen har jag lagat mat till vår familjemiddag i morgon. Nu ska jag skynda vidare till bokcirkel-kvällen med tjejerna!

Elisamatilda kommer ut senare med sina "fem en fredag-frågor".

ABC+

Klimakteriehäxan vill fortsätta med "veckans kärleksförklaring" men nu lanserar hon nåt nytt, tre positiva företeelser eller saker med alfabetets bokstäver, och denna vecka börjar vi med bokstaven A!

1. Avkoppling

Vi får inte glömma bort vår nödvändiga återhämtning, som får oss att ladda om med ny energi. Innan jag idag åkte och hämtade barnbarnen på förskolan så la jag mej och sov en timme, det behövdes lite ny energi för att hämta de två prinsarna! 

2. Aktivitet

Kroppen mår ju så himla bra av rörelse!

3. Amning

Som klimakteriehäxan också skrev om, jag som barnmorska måste ju också slå ett slag för amning, ännu mer nu när jag "bara" jobbar på eftervården. Det är en sån fin känsla när man får ett barn att börja amma, men såklart också visa respekt för de kvinnor som inte vill amma. 

Haft en fin dag med barnbarnen idag, de har fått överta en gungställning som nu står på tomten, och är mycket uppskattad. Som vanligt hade farmor med sig en varsin clementin och riskakor som vi kunde äta utomhus. Verkligen en bra torsdag!
 

Rat Pack Rhapsody

För 10 dagar sedan var jag ju till husläkaren för min hosta, och nämnde då min smärtsamma "tennisarmbåge", remiss skickades till ortopeden, och redan idag hade jag en tid hos cityortopeden i stan, som låg vägg i vägg med fd. Röda Korsets sjuksköterskeskola, där jag gick min sjuksköterskeutbildning i mitten av -80 talet, lite nostalgiskt var det.

Men nu var det till ortopeden jag skulle. Träffade en erfaren ortoped, Sigge 77 år(!) Som gav mig en kortisonspruta i armen, och nu smärtar det ännu mer, men det ska gå över hoppas jag!

Hann vila en stund innan det var dags att åka in till stan och äta middag med våra vänner på den italienska restaurangen Basta som ligger i Åhléns huset.

Startade med en god  Summer Spritz: Fläder, Limoncello, prosecco, hemmagjord mynta- & äppelsyrup.

Åt en mycket god napolitansk pizza : "Bianca Capra" med : Getostsås, pecorino, chilikryddad salami, honung, pinjenötter & ruccola!

Sen var det dags för Stadsteatern och föreställningen : Rat Pack Rhapsody:

Året är 1960. Vännerna Frank Sinatra, Sammy Davis Jr. och Dean Martin äger världen och framför allt Las Vegas. De uppträder på nattklubbar och casinon, som alla ägs eller kontrolleras av maffian. I denna nyskrivna musikteater får vi följa artisternas historia och musik framförd av Rennie Mirro, Karl Dyall, Joachim Bergström och Isabella Lundgren. Regi Rikard Bergqvist.

..och vilken föreställning vi fick se, sång och en massa fantastisk dans.

Rennie Mirro (Dean Martin) och Karl Dyall( Sammy Davies Jr) är ju heeelt fantastiska dansare !!! I kväll gjorde Sara Jangfeldt den kvinnliga rollen som bl.a Marilyn Monroe, också hon var helt fantastisk, liksom Joachim Bergström som Frank Sinatra.

Vilken helkväll vi fick, såååå roligt!!!

 

Tisdagsfeeling

Det blev ändrade planer idag då vår kollega i Stenhamra inte var riktigt kry, så vi ställde in dagens date.

Istället blev det en tur till Tensta och hälsa på syster, passade på att klippa hennes hår och ta en kort promenad i omgivningarna.

En fin plantering lyste upp.

Kan inte påstå att jag känt mej pigg idag efter alla timmars jobb på natten, trots att jag sovit nio timmar i natt har jag varit otroligt trött och har huvudvärk. Inte kul att ställa om dygnet och bli dag-människa igen.

Fick lägga mej en timme när jag kom hem från Tensta, och ta en treo.
 

Ikväll hade jag bokat in mej på ett core pass och därefter bootymove på gymmet, kan inte påstå att jag var taggad när jag gick dit, men med en fantastisk intruktör så kämpade jag på, och efteråt är det alltid skönt. Hemma väntade min man med sin Lasagne från Knorr, den smakade väldigt bra efter träningen!

Glad Måndag!

Känslan att cykla hem i morse efter tre nattpass och veta att jag nu ska vara ledig i nästan två veckor känns väldigt bra. Verkligen en glad måndag, Caritas tema.

Här har vi i alla fall en rhododendron buske.

Var ovanligt pigg när jag vaknade, så jag gick ut på en joggingtur, överraskade mej själv ! När jag kom hem fick jag Libapizza till middag, inte en dum måndag alls!

Veckan som kommer är redan fullbokad ;-)

 

Majblommor

Tyckte att det klarnade upp i går kväll , så jag tog cykeln till jobbet, men icke, jag blev överraskad av en riktig störtskur! Tur att jag inte har så långt till jobbet, men blöt blev jag, så i morse när jag skulle cykla hem genom kyrkogården så var det med blöta byxor.

Men i morse sken solen, och doftade ljuvligt av alla syrenbuskar. Men denna röda buske vet jag inte om den doftar, trodde det var en rhododendron, men google lens säger : Azalea japonica "Hot shot".
 

Ljuvliga maj månad med alla dessa doftande syrenbuskar!

En skaplig natt på jobbet, trots två överbeläggningar även i natt (hur ska det bli i sommar då vi har ännu mer slimmad personalgrupp!?).  Nu har jag en natt kvar av helgpassen, solen skiner så det blir en cykeltur även ikväll, hoppas att slippa regn, haha!

Sovlördag

 Inledde natthelgen på jobbet med en helt okey natt, trots två överbeläggningar så fixade vi natten, men så hade vi två extra uskor också ,och det underlättade ju betydligt!

Sovit gott idag medans bostadsföreningen hade städdag, min man representerade vår familj i alla fall .

Fotot idag är min middag, en favorit! Varmrökt lax med stekta morötter och keso.

Nu snart dags för natt nr 2...

Fem en fredag

Idag kom värmen äntligen, härliga +20 grader när jag var ute och sprang, i kortbyxor för första gången i år i Sverige i alla fall!

Elisamatildas "fem en fredag" har idag temat : Om bara det vore så...

1. Vad borde det finnas en knapp för i vardagen?

En städknapp, och vips är lägenheten städad! (fick tips av en annan bloggare!)

2. Vad borde vara gratis för alla?

Flera med mig som tycker att tandvård  och glasögon borde vara gratis!

3. Vad borde det finnas mer av i livet?

Flera sommarmånader!

4. Vad borde få en egen högtid?

Vi har väl högtider så det räcker? (säger hon som jobbar både vardagar och högtidsdagar)

5. Vad borde komma med tydligare instruktioner?

Parkeringsappar!!! Håller fullständigt med en annan bloggare om det. Sist jag skulle parkera och betala via en app så säger den hemsidan att jag inte har någon internet-anslutning, fast jag hade det! Uppdaterade appen, men inget hände. Det slutade med att jag inte kunde betala något, och hade tur som en tokig då jag inte åkte på en p-bot!

Ser fram emot (not) ....drygt 30 timmar på jobbet...
 

Barnbarnsdag

Idag var det dags att hämta barnbarnen på förskolan igen. Se vilket fint träd den lilla familjen har på tomten!

En närbild på blommorna. Google lens säger att det är en prydnadsapel. Trädet är såå vackert!

Parkerade bilen och tog vagnen med mig till förskolan. Underbart att få träffa killarna, men det blir mer och mer intensivt med deras egna viljor, puh!   Vi gick till en lekpark, och farmor hade med sig både  clementiner och riskakor med popcornsmak, det gick hem hos de små. Så småningom kom vi hem, och då lockade studsmattan. Helt otroligt sån energi de små killarna har! Mysigt att träffa dem idag, och lyxigt att få vara ledig så många nätter! Nu är jag laddad för en lååång jobbhelg , i morgon kväll börjar den.

 

Födelsedag!

Idag fyller denna parvel 67 år! Svårt att tro! Grattis min käre make på födelsedagen!!!

Min present till min man blev denna goda eau de parfyme med doftnoter av trä, ingefära(?) och läder: Hugo Boss Bottled Beyond. Doftade på den på Arlanda redan i november, men nu när vi åkte till Teneriffa i april så köpte jag den , och han fick den redan då, lite i förväg.

Idag bjöd jag honom på en middag på vår nya Bistro Boulevard en stenkast från oss. Det blev en Toast Skagen till förrätt.

...och en mellanrätt som gjorde oss väldigt mätta! Pinsa med creme fraiche och färskost-botten, grönsaker och lax, den var väldigt god!

Mer firande med hela familjen blir det senare i maj.

Måste visa Vårrusets egna foton från gårdagen. Vann gjorde Towa Nilsson född 2005 på tiden 17:19 !!!

Förutom en fin medalj och en banan och en dryck när vi gick i mål ,fick vi också en liten väska med en juice, proteinbar, snabbgröt, hudlotion och en rakhyvel ;-)

 

Vårruset 2026

Idag var det dags att springa Vårruset på 5 km, det var många år sedan sist, kan sista gången har varit 2011?  Här är några av oss strax innan start. Vi var ett stort gäng från jobbet som sprang, jag var den enda ( och den äldsta!) från nattpersonalen.

Vi var inte ensamma...säkert var det över 15 000 tjejer som sprang!

...och visst hade vi fina tröjor på oss!

Så glada i målgången, vi gjorde det!!

Om man anmält sig som lag 5 stycken i varje, så får man en pick-nick "korg" efteråt, tror vi hade anmält 3 lag, så vi "pick-nickade" i den svala kvällen,  är tacksam att det slutade regna idag på eftermiddagen!

Jag är jättestolt över mina 36,30 minuter, trots att jag läser att jag sprang mitt personbästa året 2011- då flög jag fram på 28,57!

Cyklade hem via Bergshamra från "stora skuggan" i närheten av Universitetet, var tvungen att stanna och ta denna bild över Brunnsviken, vilken kväll vi fick!!!

 

Glad måndag!

Verkligen en glad måndag, Caritas tema,  mindre hosta i natt, så jag sov mycket bättre! Ledig måndag är inte heller dumt, så det blev en promenad runt Råstasjön. Där träffade jag på dessa gässlingar!

..och mamma grågås...

De är ju för söta!

Lite blå himmel och c:a +16 grader i luften, ganska skönt faktiskt. 

En suddig kungsängslilja längst fram, och en tydlig vit kungsängslilja i bakgrunden.

I morgon är det dags för Vårruset!!!