 |
| Idag kom det foton från kursen som en av kursdeltagarna tagit! |
 |
| Här står jag med min rumskompis,som imponerade genom att vara med på denna kurs som var otroligt intensiv och fysisk tuff, hon är en förebild...och fyller 67 år i nästa vecka! |
 |
| Mellan träningarna så satt vi i skolbänken |
 |
| Här är det grupparbete på g |
 |
| Och här är finalpasset- mina tre minuter som IW ledare, och ja, jag lärde mej en atletisk hållning! |
6 kommentarer:
Hmm... Jag blir lite misstänksam eftersom du bara visar stillbilder? Sådär kunde jag också ha gjort. Stått stilla, alltså ;-)
Skrattar åt Amas kommentar:-)
Träningsvärk gillar jag. Då vet man att man har gjort något, även om det inte syns på bilderna;-)
Vad snygg du är!
Har aldrig testat IW. Det kanske vore något :-)
Hur kan du båvara så jäkla SNYGG när du tränar?!?
Veronica , gulle dej! Men du skulle se mej efter passet!!! Haha!!!
Kaatzi, tack snälla du (men som sagt, efter passet var susjos inte speciellt snygg, haha!)
Men nåt du måste prova så är det indoor walking! Som att jogga i luften, skonsamt för hela kroppen! Och svettigt värre!!!!
Skicka en kommentar