 |
| Nu har jag verkligen blivit "dagmänniska", vaknade redan kl 08 i morse! ( fast då har min man jobbat sen 06.30). Så småningom gick jag ut på en joggingtur... |
 |
| ...efteråt är man slut men nöjd! |
måndag 5 augusti 2019
Ny ledig vecka
Prenumerera på:
Kommentarer till inlägget (Atom)
6 kommentarer:
Hurtigt med en joggingtur men det är väl de som håller fig i så god form. Bra jobbat att komma igång med musiken till ditt kommande pass och en hel del finns ju att tillgå. Och du lockar ju många motionärer. Jättekul!
Och fullt förståeligt med din entusiasm. Jag skulle gärna själv hänt på om det inte var så lång resväg. (Ja, till ett lätt pass....)
Kram!
I could kill for your body;-) Så himla duktig och ambitiös du är med ditt pass för F&S. Räkna pulsar, är det pulsar på dom som gympar eller musikpulsar? Förstår att det tog hela dagen, men idag var ju vädret inget att hurra för direkt så - bra att det är gjort liksom, eller hur!!!?
Kan tänka mig att det tar sin lilla tid att få ihop musiken till passet. Nu är du på G i alla fall!
Kram
Så du gick ut på en joggingtur? Det gör alltid jag också. Går när jag "joggar" alltså ;-)
Duktigt jobbat med passet!
Idag ska jag köra ett bodypump för första gången på 10 veckor, så jag kommer enbart använda mig av de lättare vikterna ;)
Hade en joggingtur när jag var typ 11 år eller nåt, jag och morsan.
Vi köpte träningskläder och var så taggade när vi for iväg till "slingan" som det väl kallas än idag.
Vi joggade 300 meter av 5 km möjliga...fick "håll" båda två varvid vi mer kröp än gick tillbaka till bilen.
Träningskläder är bra till mycket...framför tv,n med chips och cola tex som det blev i fortsättningen där ;)
Bra jobbat av dig tycker jag...8.00 har jag inte lyckats ta mig upp en enda gång på semestern.
Ha det fint.
Skicka en kommentar