söndag 12 november 2017

Skyltsöndag

Skyltsöndag idag,som BP håller i. Skyltar från Gran Canaria blir det i dag. Här är träningsschemat på hotellet, fast det går nog inte att förstora? Men jag var så nöjd med upplägget.

De ekologiska äggen från Gran Canaria var så goda ,äggulan så gul och äggen så stora.

Nu bodde vi ju längst ner, men såklart måste det finnas nödutgångar och alarmknappar.

Nästsista dagen fanns denna varning i poolen, nån lös platta kanske? Dagen efter var den lagad.

...och så köpte jag hem en single malt whisky

Vilken skillnad att jogga i värmen i kortbyxor, mot dagens joggingtur i gråväder och kyla...hu, men svettig blev jag.


7 kommentarer:

BP sa...

Är verkligen impad och positivt överraskad att du orkade skylta efter hemresan. Stor ELOGE där:-)
Kul med dina skyltar från semestern på Gran Canaria som verkar ha gått i motionens tecken enligt skylt 1;-)

Japp, äggen i Spanien har en helt annan färg och smakar HELT annorlunda än här hemma = de är betydligt godare.

Å sista bilden. Jamen tjejen du kommer hem till nästan nollgradigt och ger dig ut på en joggingtur. Är du galen eller?! Men fin färg fick du:)

Tusen tack för ett toppen bidrag och länken:-)

Åke sa...

Värmande skyltar i novemberrusket :) Nödutgångsr är livsviktigtiga och har räddat många liv. En detalj jag alltid stannar upp vid och suger åt mig av. Som förälder är man skyldig att lära vidare... Lös kakelplatta, jo där gäller det att vara uppmärksam :) Trevlig skyltning :)

znogge sa...

Bra skyltat från sydligare trakter! säkerheten är nog så viktig och får inte missas.

Kram och välkommen hem!

Ama de casa sa...

På det där träningsschemat gillar jag onsdagen och lördagen bäst :-D

Äggen här är dessutom nästan alltid bruna och supersvåra att skala. Blir lika förvånad varje gång när jag kommer till Sverige och ser alla vita ägg. Ja, våra blir i och för sig vita också när man väl har lyckats pillra bort skalet :-D

Ha en bra start på veckan!

Ami sa...

Nödutgångar är verkligen viktiga att kolla upp!
Och visst är äggen goda här i Spanien :)

Gerd ♥ sa...

Kan äggen i Spanien verkligen vara godare än min dotters frigående i Värmland?? Jag undrar, jag, haha!
Tack för fina skyltar och du är strålande motionär, får jag säga!
Måndagskram!

Ditte sa...

Trevliga skyltar från varmare trakter. Jätteskönt att ta del av extra värme.
Och visst finns det goda ägg runtom i världen. Och på många platser är ju faktiskt äggen ekologiska och det utan att det knappast pratas om det.

Kul med så mycket aktiviteter av träningskaraktär och en bra kombo med semsetern.

Kan tnka mig att det var stor skillnad på att jogga på Gran Canaria och här hemma. Men idag var det ju strålande sol om än kallt.

Kram och välkomna hem!